ダイエットリバンドとはさよなら！　シェイプアップゴールデンルールでプラチナボディを手に入れましょうよ！

こんにちは。じゅんです。
今回のテーマは「バストアップ」です。

 

毎日のバストアップの記録をつけるということも、バストアップをする上ではとても重要なことなんですよ。
これはダイエットでもスポーツでも勉強でも何でも一緒ですよね。
人間を含めたすべての動物は、自分が生きているという実感を欲しがるものです。
生きているという実感は動物にとってとても重要なものですが、それを刺激することで、バストアップやダイエットなどの効果もさらに高まるんです。

 

具体的にどのようにこの分野で生きている実感を得るかというと、それが「記録」なんです。
毎日の努力や成果を記録していると、それをざっと見ただけで「ああ、この半年生きていたんだな」ということが実感できたりします。
効果が小さくてもそうして記録をつけ続けた、打席に立ち続けたという実感をもてるだけでも人は嬉しくなるものなんです。

ですから、モチベーションを持続させるためにも記録をつけるということはとても重要です。
モチベーションが続くというだけでも大抵のことは成功が保障されているようなものなので、この時点でももう十分な効能があると言っても過言ではないと思います。
バストアップを本気で得たい方は今日からでも記録をつけてみてくださいね。
きっと徐々に素晴らしい成果が出始めるはずですから。

 

それでは。
今日もお読みいただき、ありがとうございました。

じゅんでした。

 

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