TAGモデル体型
大胸筋が重要です
こんにちは。じゅんです。 今回のテーマは「バストアップ」です。 バストを大きくするためには大胸筋を鍛えるということも重要です。 それは、大胸筋を鍛えることによって胸の血管が太くなり血流がよくなるからなんです。 …
バストアップにも全身鏡がお勧めです
こんにちは。じゅんです。 今回のテーマは「バストアップ」です。 全身鏡で自分の裸を頻繁にチェックするということも、バストアップのためにはとても重要なことなんですよ。 全身鏡で自分のファッションをチェックすること…
車に頼らないで！
こんにちは。じゅんです。 今回のテーマは「ダイエット」です。 ダイエットのためには、電車を日頃から使うということモットーにしてもいいくらいですよね。 もしくは自転車や徒歩などできるだけ自動車に頼らない交通手段を…
やっぱり早寝早起きは得でした！
こんにちは。じゅんです。 今回のテーマは「ダイエット」です。 ダイエットでは早寝早起きをするということがまず大切です。 これはよく知られていることだと思いますが、その理由やメカニズムまではあまり知られていないよ…
お化粧いらずなんです
こんにちは。じゅんです。 今回のテーマは「ダイエット」です。 今まで、シミやくすみを隠すために、下地クリームやコンシーラー、クリームタイプのファンデを私、結構多用していたんですよ。 化粧品の多用からか、肌荒れも…