23Mar
こんにちは。じゅんです。 今回のテーマは「ダイエット」です。 昔なつかしい縄跳びですが、大人になると全く縁遠くなりますよね。 でもそんな縄跳びダイエットは脂肪燃焼に効果があります。 イメージしやすいのは、…
